K Logistics

 Holistic, Results-Oriented NLP Coaching
Michelle Guelfand @ myDesiredOutcome Academy

Opt-in-for-free-gift-HE

לחוצים?

קבלו במתנה
הדמייה מונחית לרגיעה
ושיפור מנטלי של מערכת החיסון

חזקו את מערכת החיסון

מקדו את המחשבות

הסדירו קצב נשימה

הפחיתו לחץ

Keep Calm. Stay Healthy!


לחץ (דחק) הוא תחושה של מתח רגשי או פיזי. מתח יכול להצטבר כתוצאה מאירועים בחיים האמיתיים,
או אפילו רק ממחשבה שאין לנו שליטה על גורלנו. מתח הוא התגובה של הגוף שלנו לאתגר או לדרישה.

.כשאנו במתח, רמות הקורטיזול שלנו עולות ומחלישות את המערכת החיסונית שלנו
:כשאנו לחוצים לפרקי זמן ארוכים, אנו עשויים לחוות סוגים שונים של תסמינים גופניים כגון

אנרגיה נמוכה, כאבי ראש, קלקול קיבה, כאבים, שרירים מתוחים, כאבים בחזה, דופק מהיר, נדודי שינה, הצטננות וזיהומים תכופים,
ואף אובדן חשק ו/או יכולת מינית.

 
אז למרות שאיננו יכולים לשלוט בהכל, עדיין יש לנו את הבחירה לאפשר לעצמנו להרפות את הנפש והגוף שלנו,
להוריד את הורמון הלחץ ולחזק נפשית ומנטלית את המערכת החיסונית שלנו מבפנים לתפקוד טוב יותר.


אני מזמינה אתכם: נשים, גברים, וגם ילדים שירצו להצטרף, 

לפנות לעצמכם זמן להכניס רגיעה לחיים ולהשאר חזקים מבפנים

בזכות הגוף המופלא שלכם.

אשמח שתשתפו עם כל מי שיכול להנות מההדמיה,

ותעדכנו אותי איך הרגשתם אחריה, ואם יש לכם עוד בקשות נוספות.


בריאות איתנה ובשורות טובות

בהערכה והודיה

מיכל גלפנד

MBA, NLP Trainer & Master Practitioner
מאמנת הוליסטית, מוכוונת תוצאות
www.myDesiredOutcome.com

"Soothing, empowering and moving.
I have experience and background in guided imagery and I haven't heard such a great guided meditation in a long time. The combination of the content and Michelle's soothing voice is definitely noteworthy. Thank you Michelle for helping calm and strengthen us in these difficult days.

Israel Schpizer

Tel Aviv
"Michelle Guelfand is a wealth of knowledge on strategies that can support you with improving your mind-body wellness. Her guided exercises brought me so much calm, and helped me get into a state of flow. The benefits I felt stayed with me well beyond the time of our call."

Dr. Katie Raher

Oakland
I am an entrepreneur, wife and mother of 3 children so my life can get quite hectic, especially during these times where we are all sheltered-in-place at home. Due to the type of job I have, I need to wake up extra early, which is a few ours earlier before my family. It's already my 4th time using Michelle's guided meditation and it has helped me start the day off right and gets me motivated to conquer what's ahead of me. I already feel better and in control. I'm looking forward to discovering more of her services. Thank you soooooo much Michelle!" 

Doreet Jehassi Schneider

Sunnyvale
Share by: